در تحقیقات علمی ورزشی مشخص شده است
طبق تحقیقات علوم ورزشی، استرس روانی مانع عملکرد مفید حتی برای ورزشکاران المپیکی می شود.
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری آنا، بازی های المپیک 2020 توکیو نه تنها به این دلیل که در زمان همه گیری کووید-19 برگزار شد، بلکه به دلیل اینکه اولین رویداد ورزشی بود که ضربان قلب را اندازه گیری و پخش کرد، منحصر به فرد بود. رقبای مانند کمانداران کلاس طلای المپیک را کسب کردند.
Medicalxpress نوشت: تجزیه و تحلیل این داده های بیومتریک توسط Yunfeng Lu (دانشگاه نانجینگ) و Songfa Zhong (دانشگاه ملی سنگاپور، دانشگاه نیویورک ابوظبی) در علوم روانشناسی، پشتیبانی تجربی از آنچه طرفداران ورزش مدت ها به آن مشکوک بودند، ارائه می دهد. ، عملکرد آنها آسیب می بیند.”
لو و ژونگ در مصاحبه ای گفتند: “ما دریافتیم که ضربان قلب بالا بدون تماس با عملکرد ضعیف مرتبط است.” این نشان می‌دهد که حتی ورزشکاران حرفه‌ای برتر تحت تأثیر استرس روانی منفی قرار می‌گیرند، حتی اگر به طور کلی برای مقابله با استرس به خوبی آموزش دیده باشند.»
تیراندازی با کمان المپیک شامل انواع رویدادهای فردی و تیمی است، اما برای این مطالعه، لو و ژونگ روی رویدادهای فردی درون جنسیتی که داده‌های ضربان قلب در دسترس بود، تمرکز کردند. در این مسابقات 122 تیرانداز مرد و زن 2247 تیر شلیک کردند.
**دوربین هایی با نرخ فریم بالا برای تشخیص انعکاس پوست
فدراسیون جهانی تیراندازی با کمان، در همکاری با پاناسونیک، ضربان قلب ورزشکاران را با استفاده از دوربین‌هایی با نرخ فریم بالا که برای تشخیص انعکاس‌های پوست طراحی شده‌اند، اندازه‌گیری کرده است و می‌تواند ضربان قلب یک فرد را تا ۹۶ درصد با دقتی مانند پالس اکسیمتر یا الکتروکاردیوگرام تعیین کند. در طول هر مسابقه، کمانداران انفرادی تعداد مشخصی از تیرها را با محدودیت زمانی 20 ثانیه برای هر شلیک به سمت هدف پرتاب می کردند. کمانداران می‌توانند تا 10 امتیاز برای یک شلیک بی‌نقص به دست آورند، اگرچه با دور شدن فلش از مرکز هدف، امتیاز کاهش می‌یابد.
لو و ژونگ دریافتند که ورزشکارانی که ضربان قلب بالاتری داشتند قبل از زدن یک ضربه به طور مداوم در آن ضربات امتیاز کمتری کسب می کردند. اگرچه سن و جنسیت کمانداران بر رابطه بین استرس و عملکرد تأثیر معنی‌داری نداشت، اما تعدادی از عوامل مرتبط با ماهیت مسابقه تأثیرگذار بودند. افزایش ضربان قلب به احتمال زیاد باعث کاهش عملکرد کمانداران با رتبه پایین تر و همه کماندارانی شد که در مسابقه دوم تیراندازی کردند یا در آن نقطه از مسابقه امتیاز کمتری نسبت به حریف خود کسب کردند.
**رابطه قوی بین استرس و عملکرد
نویسندگان همچنین حدس می‌زنند که رابطه قوی‌تری بین استرس و عملکرد در پایان هر مسابقه وجود دارد، احتمالاً به دلیل افزایش فشار با پیشرفت ورزشکاران در فهرست. لو و ژونگ نوشتند: «ورزشکاران نخبه معمولاً برای مقابله با استرس روانی آموزش می بینند، اما نتایج نشان می دهد که هنوز تحت تأثیر استرس روانی هستند.
به گفته لو و ژونگ، این تحقیق علاوه بر ارائه شواهدی برای ارتباط بین استرس و عملکرد در یک محیط واقعی، نشان می‌دهد که ضربان قلب ثبت شده توسط دوربین‌های با نرخ فریم بالا می‌تواند به عنوان یک منبع قابل اعتماد از داده‌های بیومتریک باشد. در شرایطی مانند همه‌گیری کووید-19 که محققان و شرکت‌کنندگان ممکن است نتوانند شخصاً ملاقات کنند. محققان نوشتند: «این روش می‌تواند در محیط‌های مختلف، از ورزش و تجارت گرفته تا سلامت روان و پزشکی، اهمیت فزاینده‌ای پیدا کند. از این حیث، این مطالعه را می توان با نشان دادن این ضربان قلب آنی بدون تماس با استرس روانی، به عنوان اثبات مفهومی در نظر گرفت.
لو و ژونگ گفتند، در کارهای آینده، این فناوری می تواند برای مشاهده اینکه چگونه استرس روانی بر عملکرد ورزشی در ورزش های مختلف تأثیر می گذارد، استفاده شود. محققان همچنین می‌خواهند بیشتر بررسی کنند که چگونه ضربان قلب بدون تماس در زمان واقعی می‌تواند در مطالعات رفتاری در آزمایشگاه و میدان گنجانده شود.
