نیمار رژیم لاغری گرفت | ای بی اس نیوز ورزشی

کد خبر: 1993512
21 دسامبر 1402 ساعت 06:00
75 بازدید
0نقطه نظر
نیمار ستاره برزیلی الهلال عربستان وارد مرحله دوم توانبخشی خود شد.

به گزارش ” ای بی اس نیوز ورزشی”، نیمار در دیدار روز 18 اکتبر تیم ملی کشورش مقابل اروگوئه دچار پارگی رباط صلیبی از ناحیه زانوی چپ شد و سپس در بیمارستانی در برزیل تحت عمل جراحی قرار گرفت.
وی پس از عمل، برنامه های توانبخشی خود را دنبال کرد و اکنون پس از اتمام مرحله اول، مرحله دوم برنامه درمانی توانبخشی خود را که توسط پزشک معالج برای وی تهیه شده بود، آغاز کرد.
نیمار 32 ساله همچنان در کشورش زیر نظر هموطن خود ریکاردو روزا تحت درمان است و تمرینات ویژه ای از جمله تقویت بالاتنه، خم شدن مداوم زانو و تقویت ناحیه جراحی زانو را آغاز کرده است.
هافبک الهلال همچنین برنامه خود را با رژیم غذایی روزانه دنبال می کند که به کاهش وزن او کمک می کند.