سی و چند ساله خوانده شود این بیماری خطرناک در کمین است

منوچهر قارونی با بیان اینکه بعد از تصادفات، بیشترین علت مرگ و میر در کشور ما سکته قلبی است، افزود: متاسفانه سن سکته قلبی که 60 و 70 سال بود، اکنون به 30 تا 40 سال رسیده است. و این نشان می دهد که باید مراقب این بیماری و به ویژه خودمان از نظر وزن و تغذیه باشیم.

وی ادامه داد: متأسفانه کودکان امروز 7 تا 10 کیلو بیشتر از کودکان 50 سال پیش هستند، تحرک کمتری دارند و زمان کمتری برای بازی و فعالیت بدنی دارند و بیشتر وقت خود را پای کامپیوتر و گوشی می گذرانند و تنقلات می خورند.

این متخصص قلب و عروق گفت: والدین از دوران کودکی معتقدند اگر کودک سنگ بخورد آب می گیرد که این باور نادرستی است. زیرا تمام رگ های قلب از بدو تولد شروع به تحلیل رفتن می کنند و هر چه چربی بیشتری بخوریم دیرتر مشکل ایجاد می کند بنابراین والدین باید توجه داشته باشند که این مشکل دیرتر شنیده می شود و رگ ها تنگ تر می شوند و چه زمانی او به 30-40 می رسد، وقتی یک نفر مهندس، نقاش و … شده است، جایی که باید مولد باشد، حالا باید پول خرج کرد. اما دیگر عملکرد قبلی را ندارد.

وی در پاسخ به این سوال که مهم ترین عوامل بروز سکته قلبی چیست، افزود: استرس، هیجان و افکار بد از همه مهمتر است و بهتر است هنگام غذا خوردن به اخبار ناگوار گوش ندهید و نگاه نکنید. استرس عامل مهمی است، به عنوان مثال، رگ های خونی از بدو تولد شروع به باریک شدن می کنند. در حال حاضر عروق قلب افراد بالای 30 سال بین 40 تا 50 درصد تنگ می شود و در صورت استرس یا اخبار بد و ناراحتی، رگ ها منقبض می شوند و متأسفانه منجر به حمله قلبی می شود. وقتی آنژیوگرافی انجام می دهیم، متوجه می شویم که ورید تنها 40 درصد مسدود شده است. اما بخش زیادی از قلب از دست رفته است. پس از اخبار بد دوری کنید و در حین غذا خوردن در مورد چیزهای شیرین صحبت کنید.

قارونی در ادامه با بیان اینکه خبر خوب همراه با خبر بد است و باید در مورد خبرهای خوب نیز صحبت کرد، تصریح کرد: حتی نباید خبر بد را به هم منتقل کنیم و همدیگر را ناراحت کنیم. حسادت و خودخواهی را از خود دور کنیم و به نعمت هایی که داریم بسنده کنیم. داشتن امید به زندگی؛ زیرا خوش خلقی در بیماری ها بسیار مهم است. سیگار نکشیدن و پرهیز از خوردن چربی از جمله مواردی است که به سلامت قلب کمک می کند.

وی در پایان در خصوص تاثیر ژنتیک در بروز سکته قلبی گفت: ژنتیک تاثیر بسیار بسیار زیادی در بروز سکته قلبی دارد، این نکته بسیار مهمی است، اگر پدر شخصی قبل از سن سکته کرده باشد. 50، آن فرد 3 برابر بیشتر از همسالان خود در معرض خطر سکته مغزی است، یا اگر مادرش قبل از 65 سالگی سکته کرده باشد، باز هم 3 برابر بیشتر از همسالان خود در معرض خطر است. در همین سن برای فرد 9 برابر می شود، بنابراین ژن ها خیلی مهم است، برای هر بچه ای که به دنیا می آید باید گواهی سلامت انجام دهیم، یعنی اعضای خانواده چه نوع بیماری داشته اند و چه بیماری هایی دارند، تا می توانیم به تدریج آینده این کودک را از نظر سلامت بررسی کنیم و بدانیم چه تغذیه ای باید داشته باشیم و در آینده برای او چه کار کنیم.