آنا گزارش می دهد؛
حضور روانشناس ورزشی در تیم های ورزشی حرفه ای به دلایل علمی الزامی است.
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، هدف اصلی دانش روانشناسی ورزش، تقویت توانایی های ورزشی و عملکرد یک قهرمان است. در سال های اخیر مربیان و بازیکنان به اهمیت تقویت روحیه و انگیزه درونی پی برده اند و به همین دلیل است که اکثر تیم های برتر دنیا در رشته های مختلف ورزشی از روانشناس در ترکیب تیم خود استفاده می کنند.
روانشناسی ورزشی در واقع چگونگی تأثیر عوامل روانی بر ورزش، عملکرد ورزشی، تمرینات و فعالیت های بدنی را مطالعه می کند. روانشناس ورزشی بررسی می کند که چگونه شرکت در ورزش می تواند سلامت و تندرستی را بهبود بخشد. او همچنین به ورزشکاران کمک می کند تا از روانشناسی برای بهبود عملکرد ورزشی و سلامت روان خود استفاده کنند.
روانشناسی ورزشی فقط با ورزشکاران نخبه و حرفه ای کار نمی کند. آنها به همه ورزشکاران، از مبتدی تا حرفه ای کمک می کنند تا یاد بگیرند از ورزش لذت ببرند و به برنامه ورزشی خود پایبند باشند. آنها از طریق ورزش و ورزش زندگی و رفاه روانی افراد را بهبود می بخشند.
یکی از اهداف مهم روانشناسی ورزش شناسایی کودکان و ورزشکاران نخبه و مستعد است. آنها همچنین به ورزشکاران دارای ناتوانی های جسمی و ذهنی کمک می کنند تا به اوج عملکرد و رضایت شخصی در فعالیت های ورزشی دست یابند. این علم علاوه بر تشویق و کمک به موفقیت، به ورزشکارانی که دچار آسیب های جسمی و روحی شده اند، کمک می کند تا در سریع ترین زمان ممکن به میادین ورزشی بازگردند.
روانشناس ورزشی می تواند به افراد در مدیریت استرس جسمی، ذهنی و عاطفی کمک کند. مثلاً وقتی ورزشکاری دچار آسیب می شود، ممکن است انگیزه ادامه دادن و بازگشت به محیط ورزشی را از دست بدهد و ناامید شود. در این زمان روانشناس می تواند با استفاده از ابزارهای مختلف به ورزشکار کمک کند تا روی موانع ذهنی مثبت عمل کند و اعتماد به نفس او را بازگرداند.
علیرضا عباسی
چهره علم ورزش
مربی بین المللی فدراسیون جهانی
