به گزارش رکنا به نقل از «مدیسین نت»، تجمع چربی در نقاطی از بدن مانند کمر و شکم حتی در افرادی که اضافه وزن ندارند و چربی همچنین نمی توانند علامت هشدار باشند.
به گفته کارشناسان کانادایی، به دلیل این عامل، مردم به چیزی بیش از روی نیاز دارند کاهش وزن تمرکز بر کل یا کاهش شاخص توده بدن باید با تجمع چربی به خصوص در این قسمت‌های بدن مرتبط باشد.
شاخص توده بدن یا BMI از دیرباز به عنوان استاندارد طلایی برای ارزیابی وزن افراد در نظر گرفته شده است، اما مشکل اینجاست که BMI دقیق نیست و به درستی تعیین نمی شود. چربی مازاد در کدام قسمت بدن قرار دارد؟ علاوه بر این، این شاخص بین ماهیچه و چربی تفاوتی قائل نمی شود.
به گفته کارشناسان بهداشت، هر 10 سانتی متر افزایش دور کمر، خطر مرگ زودرس را 11 درصد افزایش می دهد.
بر اساس مطالعات تخصصی در این زمان است که اندازه دور ران با کاهش خطر مرگ مرتبط است.
پزشکان در توضیح این پیوند می گویند: به طور خاص، هر پنج سانتی متر افزایش دور ران با کاهش 18 درصدی خطر مرگ زودرس همراه است زیرا اندازه ران نشان دهنده میزان عضله ای است که هیچ کس نمی پوشد، بدون چربی.
در مقابل، چربی شکمی که در اطراف اندام های شکمی ذخیره می شود، ترکیبات التهابی تولید می کند که خطر مقاومت به انسولین، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی را افزایش می دهد.
https://www.rokna.net/fa/tiny/news-897885>منبع:
خبرگزاری رکنا توسط سردبیران رکنا
