به گزارش رکنا، آیا شوهری که قدر ما را نمی داند، ما را دوست ندارد؟ آیا به این دلیل است که او کارهای زیادی انجام می دهد که قدر ما را نمی داند؟ ما در این مقاله به همه این سوالات پاسخ می دهیم.
دلایل شوهر ناسپاس
بیش از حد مغرور بودن
افراد مغرور فکر می کنند که اگر همسر خود را دوست داشته باشند یا قدرشان را بدانند، ضعیف به حساب می آیند یا با این کارها غرورشان پایمال می شود، در حالی که انجام این کارها نشانه بلوغ روحی، عاطفی و فردی است و هر فردی در سالم باید این کارها را انجام دهد. چیزها نسبت به همسرش برای داشتن زندگی خوب و روابط خوب.
آنها فکر می کنند همسرشان ثروتمند می شود
این افراد فکر می کنند اگر کار خوبی کنند یا قدر همسرشان را بدانند، همسرشان ثروتمند می شود و دیگر نمی توانند مدیریت شوند. این دسته از افراد معتقدند که نباید به همسرتان نیکی کنید، بلکه باید با رفتارهای بد و کنترل او، او را در چنگال خود نگه دارید.
آموزش خانواده
در برخی خانواده ها فرهنگ قدردانی و قدردانی متقابل وجود ندارد. اگر شوهر شما هم از چنین خانواده ای است و بزرگ شده است، پس این یک عادت رفتاری خانوادگی در اوست. به عبارت دیگر، چون اعضای خانواده افراد سپاسگزار نیستند، کودک از آنها یاد می گیرد که مانند آنها باشد و شکرگزار نباشد.
او فکر می کند که تمام این زندگی را به تنهایی انجام داده است و شما هیچ نقشی در آن ندارید
برخی از افراد ناسپاس خود را مسئول کل زندگی مشترک خود می دانند تا جایی که معتقدند همسرشان هیچ کاری برای این زندگی انجام نداده و این خود آنها هستند که هر کاری را انجام می دهند. پس یکی باید آنها را دوست داشته باشد، این همسر آنها هستند نه خودشان! البته این طرز فکر اشتباه است زیرا ساختن زندگی مشترک کار زن و شوهر است نه هر کدام به تنهایی.
توقعات زیادی داشته باشید
گاهی اوقات ما قدر همسرمان را نمی دانیم، زیرا بیشتر و بیشتر تقاضای لطف داریم. با داشتن توقعات زیاد، هر کاری که همسرمان برای ما انجام می دهد کافی نیست و هر بار خواسته هایمان بیشتر می شود.
او فکر می کند که باید برای کارهای بزرگ از او قدردانی کرد
برخی از افراد این طرز فکر اشتباه را دارند که فکر می کنند فقط برای کارهای بزرگ باید قدر همسرشان را بدانند، اما برای چیزهای کوچک و معمولی که به اصطلاح وظیفه آنهاست نیازی به قدردانی از آنها نیست.
او نمی داند همسرش چقدر پر از ویژگی هایی است که باید قدر آنها را بداند
برخی از افراد بابت چیزهایی که دارند سپاسگزار نیستند و وقتی چیزی دارند نمی دانند که این یک دارایی ارزشمند است و اگر این کالا از دست برود چه اتفاقی در زندگی آنها خواهد افتاد. مثلاً تا زمانی که همسرش در کنارش است، به خوبی های او پی نمی برد، اما وقتی صحبت از جدایی می شود، فقط متوجه می شود که همسرش چه تأثیری بر روحیه و زندگی او داشته است و حالا چه اتفاقی افتاده است. او رفته است .
پیامدهای قدردانی در زندگی مشترک
افسردگی و مرگ بانو
وقتی زن می بیند هر کاری که می کند باز هم شوهرش قدر او را نمی داند و انگار اصلاً اهمیتی نمی دهد، زن افسرده و دلشکسته می شود. بی حوصلگی، کم کاری، بی انگیزگی و ترک رابطه جنسی و زندگی مشترک نیز می تواند از پیامدهای خوشایند شوهر و افسردگی زن باشد.
خیانت
خیانت نیز می تواند یکی از پیامدهای این مشکل باشد، زیرا همه ما نیاز به توجه و محبت داریم و نیاز به دیده شدن و تشکر از زحماتمان داریم، اما اگر این نیاز در زندگی مشترک ما برآورده نشد، می تواند با تعریف و تمجید باشد. شخص، در غیر این صورت وسوسه می شود و خیانت رخ می دهد.
تلافی کردن
برخی از افراد از قدردانی شوهرشان تلافی می کنند. مثلاً خودشان دیگر قدر کار شوهرشان را نمی دانند و ارزششان را پایین نمی آورند و نادیده می گیرند. در واقع سعی می کنند با تخریب شخصیت و اعمال شوهرشان شخصیت و غرور خود را حفظ کنند و یا اینکه شوهرشان متوجه می شود که ناسپاسی چقدر دردناک و ناراحت کننده است.
بی تفاوتی زن نسبت به مرد
وقتی زن احساس می کند در زندگی مشترک دیده نمی شود یا به اندازه کافی دوستش ندارند، نسبت به مرد سرد و بی علاقه می شود.
چیکار کنم که شوهرم از من خوشش بیاد؟
از او نخواهید که شما را دوست داشته باشد
وقتی مدام این درخواست را از او می کنید یا سعی می کنید با غر زدن و شکایت او را تغییر دهید، شاید این روش در ابتدا جواب دهد و کمی تغییر کند، اما شک نکنید همه چیز به روال قبلی خود برمی گردد. پس مدتی غر زدن را کنار بگذارید و به هیچ وجه درخواست قدردانی نکنید، سپس مراحل زیر را اجرا کنید.
خودتان را دوست بدارید و قدردانی کنید
گاهی اوقات خودمان یک خلأ عاطفی در درون داریم و می خواهیم این خلأها را با همسرمان پر کنیم، در حالی که او نمی تواند ما را درمان کند، اما این خودمان هستیم که باید برای التیام این موارد چاره اندیشی کنیم و این خلأها را پر کنیم. سعی کنید این خلاءها را با کمک مشاور پر کنید. به خاطر نقاط قوت، تلاش‌هایی که انجام می‌دهید و کارهای خوبی که انجام می‌دهید، خودتان را دوست داشته باشید و از آن قدردانی کنید. هر چند وقت یکبار برای خود هدیه بخرید. مراقب خودت باش و برای خودت وقت بگذار. انجام این کارها به معنای عشق به خود است. اگر خودتان را دوست دارید، می توانید از شوهرتان انتظارات واقع بینانه داشته باشید.
زبان عشق و قدردانی شوهرتان را پیدا کنید
برای درک همدیگر باید زبان همدیگر را بدانیم. برای ابراز محبت و قدردانی خود باید زبان های مختلف را بدانیم، زبان خود و شوهرمان را بشناسیم تا بتوانیم ارتباط خوبی برقرار کنیم و با هم آشنا شویم. برخی از مردم با گفتارشان قدردانی می کنند، برخی دیگر با رفتار و کردارشان. مثلاً برای قدردانی از کار شما، خرید را خودش انجام می دهد، خانه را تعمیر می کند یا اگر به کمک نیاز دارید، همیشه در دسترس است. برخی از افراد با دادن هدیه از شما تشکر می کنند و برخی دیگر با صرف زمان برای شما. مثلاً شب قرار می گذارد یا کنار شما می نشیند و شما با هم فیلم می بینید. این موارد توضیح داده شده انواع زبان عشق و قدردانی است. سعی کنید زبان قدردانی خود و همسرتان را بشناسید. بدانید که شاید شوهرتان از شما قدردانی می کند، اما چون روش او با شما متفاوت است، متوجه نمی شوید و فکر می کنید او ناسپاس است. اگر عادات شما متفاوت است، از این به بعد وقتی برای شما هدیه می‌خرد، به شما کمک می‌کند یا با شما وقت می‌گذراند، این موارد را در ذهنتان ترجمه کنید و به خودتان بگویید که «شوهرم می‌خواست با این کار از من قدردانی کند». به این ترتیب کمتر احساس پوچی خواهید کرد و خود را بهتر درک خواهید کرد.
وقتی از شما خوشش آمد به او جایزه بدهید
اگر او شما را به روشی که در قسمت قبل ذکر شد یا به روش دیگری دوست دارد، به او پاداش دهید تا او را تشویق به اتخاذ رفتارهای خوب بیشتر کنید. به او بگو: «این باارزش‌ترین کاری است که می‌توانی برای من انجام دهی، عزیزم. ” با تشکر.”
به او بگویید که قدردانی از او به شما انرژی بیشتری می دهد
به شوهرتان بگویید که وقتی از شما قدردانی می کند، انرژی بسیار بیشتری برای انجام کارهای بیشتر در خانه یا تلاش بیشتر در زندگی مشترکتان به دست می آورید. برخی افراد واقعاً تأثیر کارهای خوبی را که انجام می دهند درک نمی کنند. پس باید با رفتار و گفتار خود این تاثیرات را نشان دهید تا بیشتر ادامه پیدا کند.
صبور باش
هر تغییری زمان می برد و سخت است. شما نمی توانید انتظار داشته باشید که شوهرتان یک شبه و تنها با یک بار انجام این کارها کاملاً تغییر کند. باید به آن زمان بدهید و این راه حل ها را به طور مداوم انجام دهید تا اثرات آن را ببینید.
با زوج درمانگر مشورت کنید
اگر مشکل شما با این راه حل ها حل نشد می توانید با مشاور صحبت کنید تا علت این مشکل با دقت بیشتری بررسی شود و مشاور شما را راهنمایی کند.
آخرین کلمه
قدردانی از یکدیگر یکی از کارهایی است که باید برای ادامه زندگی مشترک و بهبود آن انجام دهیم. اگر در زندگی قدردانی نباشد افراد افسرده و دلشکسته می شوند و این مشکل در زندگی مشترک نیز تاثیر منفی می گذارد. برای اینکه شوهرتان این عادت رفتار خوب را داشته باشد و از زحمات شما و کارهایی که انجام می دهید قدردانی کند، اولاً سعی کنید مستقیماً از او تشکر نکنید و شکایت نکنید که چرا این کار را انجام نمی دهد. ، در مورد اینکه وقتی او شما را دوست دارد چقدر احساس بهتری دارید و چقدر انرژی می گیرید تا بهتر و بیشتر انجام دهید صحبت کنید. البته باید زبان عشق و قدردانی متقابل را هم بدانید تا بدانید شوهرتان از چه روشی برای ابراز قدردانی استفاده می کند. این و روش های دیگر در این مقاله توضیح داده شده است.
منبع: پاتوق آنلاین
