اگر این علائم را دارید، قند خون خود را کنترل کنید

دیابت یکی از بیماری هایی است که با رژیم غذایی منظم و دارو به راحتی قابل کنترل است. اما چگونه بفهمیم دیابتی هستیم؟ علائم دیابت چیست؟ برای پاسخ به سوالات ابتدا باید این بیماری را درک کرد.

دیابت زمانی رخ می دهد که بدن توانایی ذخیره گلوکز یا استفاده از آن را نداشته باشد و به جای تبدیل شدن به انرژی مورد نیاز برای فعالیت های بدن، این ماده به جریان خون باز می گردد و در نتیجه بدن واکنش نشان می دهد. در این بیماری، بدن توانایی تولید انسولین یا استفاده صحیح از آن را ندارد، به این بیماری دیابت نوع 2 یا دیابت بزرگسالان گفته می شود. این بیماری دیابت غیر وابسته به انسولین نیز نامیده می شود. این بیماری اغلب در افراد بالای 40 سال یا افرادی که سابقه ارثی دارند بروز می کند.

علائم و نشانه های دیابت

تشنگی زیاد، بی‌حسی و خواب‌آلودگی دست‌ها و پاها و تکرر ادرار از علائم بارز و شناخته‌شده دیابت هستند، اما این تنها علائم این بیماری نیست و علائم و نشانه‌های دیگری نیز وجود دارد که افراد به آن پرداخت نمی‌کنند. توجه به. به خاطر جهل این نشانه ها عبارتند از:

تغییرات پوستی مانند تغییر رنگ و ضخیم شدن و مخملی شدن پوست

این علائم معمولاً در قسمت هایی از پوست که پوست در آن چین و چروک است یا در نواحی که بدن خم می شود مانند گردن، آرنج، انگشتان دست و غیره ظاهر می شود. این تغییر رنگ به ما هشدار می دهد که سطح قند خون بیش از حد بالا است.

بهبود دید بدون دلیل منطقی

اگرچه همه فکر می کنند که تاری دید یا تیرگی ناگهانی چشم ها از علائم افت قند خون است، اما در بسیاری از موارد فرد بینایی بسیار قوی دارد. در این حالت فرد احساس می کند که بینایی او بسیار بهبود یافته است، به خصوص در افرادی که عینک می زنند، این حالت به وجود می آید که فرد بدون نیاز به عینک می تواند به خوبی ببیند و دیگر نیازی به عینک استفاده نمی بیند.

خارش شدید پوست

دیابت باعث اختلال در گردش خون در بدن می شود و بنابراین می تواند پوست بدن را تحریک کند، زیرا اختلالات گردش خون می تواند باعث خشکی و خارش پوست شود. در این حالت فرد احساس خارش بیش از حد یا دائمی می کند. اگر این احساس خارش با کمک مرطوب کننده ها برطرف نشود، می تواند یکی از نشانه های دیابت باشد.

از دست دادن شنوایی

اگر احساس می کنید قدرت شنوایی شما به حدی کاهش یافته است که مدام صدای تلویزیون را زیاد می کنید یا صدای افراد را به وضوح نمی شنوید، حتما از پزشک خود بخواهید که برای شما آزمایش قند خون انجام دهد. مشکل بالا بودن قند خون در بدن شما نیست.

خروپف در خواب یا احساس خواب آلودگی در طول روز

اگر در طول روز دائماً احساس خواب آلودگی می کنید و در حالی که قبلاً خروپف نمی کنید در خواب خروپف می کنید، قطعاً باید شک کنید که ممکن است قند خون شما بالاتر از حد مجاز باشد. بر اساس تحقیقات، افزایش قند خون می تواند باعث مشکلات تنفسی در هنگام خواب شود و منجر به خروپف شود. پس این علامت را جدی بگیرید و حتما آزمایش قند خون انجام دهید.